Åretur
FREDAG 10.SEPTEMBER 2010
   
 
 
Inne • Hjemme hos • Marked • Design • Gjør det selv • Ute •
 
  TEMASIDER
Lokalt • Utdanning & jobb • Tett på • Bolig & eiendom • Kultur • Helse • Reiseliv • Sport • din side • Jobb • Barn • Fritid • By:larm • Åre • Student • Røros • Bryllup • Kjæledyr • Tema Motor • Midtbyen • Tema Melhus • Sommer ved havet • Bymat • Bymagasinet • Gatelangs • Byfolk • Hus & Hage • Hitra - Frøya • Gatelangs • Frispark •
     
  OM BYAVISA
AnsatteDistribusjonLesertallHvem er vi?Kontakt oss
     
  ANNONSERING
AnnonsemuligheterModulkartPriserRubrikkannonsering
     
 
  Er du eller en av dine nærmeste avbildet i avisa, kan du bestille flotte kopier av disse bildene. Bildene sends i posten.  
   
     
     
   
     
   
   
   
   
 
Vet du noe om noe som andre bør vite? Ta kontakt med oss på tlf. 73 95 49 00 eller send oss en e-post:
E-post:
Melding:
 
     
   
   
 
Motta spennende informasjon fra Byavisa




 
     
     
     
     
     
 
  Bombet i hodet med bullshit  
  AV: Karina Lein | 07.07.2010  
  «Alle» sier at å få tid til trening, handler om ­prioritering og ferdig med det. Så å si daglig blir vi bombet i hodet med slik svada. Bullshit!  
 
<a href=mailto:karina@byavisa.no>Karina Lein</a>
Del

Ja vel da, la oss si at det handler om prioritering, men da noen også begynne å si noe om hva man prioriterer vekk.
Du har små barn, du har en jobb, du har et hjem med skitne klær, nedstøvede rom og sandbelagte gulv. Men tid til å trene, handler om prioritering, sies det. Det er som om det har blitt en sannhet at bare vi får trent, betyr det ingenting hva dette går på bekostning av.
For sannheten er at skal du i tillegg til å ha små barn og være i full jobb trene, kan du selvsagt prioritere. Men da handler det om å prioritere bort ettermiddagen med trening i stedet for å tilbringe tiden med barn og familie - og da har du kanskje ikke sett barnet ditt siden klokken sju om morgenen.
Og gudene skal vite at man prøver, og slik kan det for eksempel arte seg: Du er ferdig på jobb klokken 16.00 og spinningtreningen starter klokken 17.30 - og den skal du pinadø rekke med riktig prioritering. Du iler hjem fra jobb - barnet har som vanlig vært i barnehagen fra klokken åtte null null om morgenen og hentet klokken 16.00. Du har altså ikke sett barnet ditt på hele dagen.
Du oser hjem, nikoker spaghetti og pisker sammen en ferdigsaus. Innimellom slagene skifter du om til treningstøy for å spare tid og roper at middagen er klar. Kjøttdeig har du slettes ikke tid til å steke.
Du kaster i deg «middagen» mens du stadig vekk kaster et stressende blikk på klokka. Du spør om hvordan det har vært i barnehagen, men du lytter ikke skikkelig til svaret. Klokka går, og snart starter spinningtimen og trene må du for det har alle sagt er så sunt og slik og bare slik investerer du i et bedre liv.
En time etter at du har svingt bilen hardt inn i innkjørselen hjemme, er du på vei ut igjen. Farten er den samme. Her har man prioritert vekk tid med familien for å trene, og da skal man ikke miste et sekund.Spaghettien svulmer i magen, og du føler samvittigheten litt mindre tyngende fordi barnet «har noe å gjøre».
Vel inne på treningssenteret tråkker du avgårde, og lytter til instruktørens ord om at når du først har kommet deg opp av sofaen og ut på trening, er mye gjort. Javel. Men hva med om du hadde blitt sittende i sofaen og spise sjokolade og se barne-TV. Hadde ikke vært så ille det heller. Eller?
Etter endt treningsøkt er du kanskje hjemme ved leggetid. Muligens rekker du å si god natt. Kanskje sover barnet når du kommer hjem. Da har man prioritert. Man har prioritert seg selv.
Ja, å få tid til trening handler om prioritering, men da prioriterer du også vekk noe. Så spørs det om en sprek kropp, veier opp for timene du mistet mens barna var små

Bildetekst: Trening. I fullt firsprang for å nå
treningen. (Foto: Scanstockphoto)
 
     
     
   
     
   
 
RSS
 
   
     
     
   
  byavisa  
   
  poweredby  
     
   
  Søk etter eldre artikler i vårt rikholdige arkiv  
 
 
     
     
   
 
17.08.2010
Kroppsarbeid
13.07.2010
Fødte på toalettet
13.07.2010
10.08.2010
"– Du kan bo på camping"
13.07.2010
Vender tilbake
20.07.2010
Bunnsolide depperockere
13.07.2010
– Byens feteste fritidsklubb
13.07.2010
Sjekk inn katta på hotell
13.07.2010
Kafe-drøm ble virkelig etter 20 år
20.07.2010
Bruker ferien på festivalen
13.07.2010
– Enkelte bydeler prioriteres
20.07.2010
Kjærlighet i splittelsens tid
10.08.2010
700 står i boligkø
20.07.2010
På lag med Gud
20.07.2010
Ingen tilfeldig gjest, nei
 
     
     
  Stillingledig  
   
   
             
       
07.09.2010 Gratis buss for barnehagene
07.09.2010 - Vettskremt av folk som leker krig
06.02.2007 Tuna Laguna: Målløs rock’n’roll
02.02.2010 Klar for å sluke mil
07.09.2010 Fyrverkeri i 100
06.02.2007 Torch: Mat for kidsa
27.10.2009 Treningssenter-debut
07.09.2010 Kreativt kurs
06.02.2007 The School: Alt går etter boka
13.05.2008 - Greit med flere sjefer
07.09.2010 Ranheim i våre hjerter
14.02.2006 Hjelper deg på nett
06.02.2007 The Rooph: Opp fra undergrunnen
07.09.2010 Ferskinger på polet
31.01.2006 Frister med flere poeng
06.02.2007 The Moving Oo´s: Supergruppe
07.09.2010 Får ikke nok oppfølging
06.02.2007 Schtöggminator: Styggfin musikk
07.09.2010 Tung økt med Harrys Gym
10.01.2006 Foreldre på skolebenken
06.02.2007 Ranheim: Nese for rock
07.09.2010 Kolstad fikk aller mest fra grasrota
06.02.2007 Northern Star Groove Experiment: Ramsalte rytmer
07.09.2010 - Bren­ner seg på å trene intervall
06.02.2007 New Violators: Nytt teppe med gamle tråder
07.09.2010 Satser på cageball
14.11.2006 Kvantemedisin gir gode resultater
06.02.2007 Lionheart Brothers: Psykedeliske brødre
27.02.2007 Den vennlige øya
07.09.2010 Blir bedre kjent med babyen
06.02.2007 Kaja Bremnes: I sin egen verden
07.09.2010 Heller fiber og frukt enn dyre sportsdrikker
06.02.2007 Johndoe: Møkklei ”snillgutt”-stempelet
07.09.2010 Derfor blir du slank av proteiner
14.09.2005 Fiks ferdig firma for 6 lapper
06.02.2007 Ghost Dog: Går sin egen vei
31.08.2010 Kongen må ut av Stiftsgården
01.07.2004 Bedre skole uten klasser
14.11.2006 Til syden på juleaften!
06.02.2007 Dog and Sky: Eksperimenterer med lyrikk
 
               
Ansvarlig redaktør/daglig leder (konst.): Paul Jostein Aune | Salgsdirektør: Roar Aksnes
Sentralbord: 73 95 49 00 | Tipstelefon redaksjon: 73 95 49 00/tips@byavisa.no | Rubrikkannonser: 73 95 49 00/rubrikk.byavisa.no | Faks: 73 95 49 01
Norsk Avisdrift AS - Byavisa | Org nr 978 661 742
Besøksadresse: Nardoveien 16A, 7032 Trondheim
Fakturaadresse: Norsk Avisdrift AS, c/o Adresseavisen AS, Økonomiavdelingen, 7003 Trondheim